Ahora, sin más preámbulos, ¡es hora de anunciar los resultados finales de cada una de nuestras categorías!

Bikejoring:

La modalidad de Bikejoring nos dejó sin aliento con su velocidad y destreza. ¿Quiénes serán los corredores que se destacaron en esta desafiante competencia?

Scooter:

Los competidores de Scooter mostraron un increíble espíritu deportivo y determinación en la pista. ¿Quiénes serán los ganadores que se llevarán a casa la gloria? ¡Entérate de todos los detalles aquí!

Canicross:

El Canicross no solo es una carrera, ¡es una aventura compartida entre humanos y caninos! En esta modalidad llena de emoción, los equipos demostraron su increíble vínculo y su capacidad para superar cualquier desafío juntos. ¡Descubre quiénes se destacaron en esta prueba de resistencia y camaradería! Revisa los resultados finales aquí

Relevos:

Finalmente, a los equipos que demostraron que juntos se llega más lejos, ¡felicidades por vuestro esfuerzo y dedicación en la categoría de Relevos! Los resultados finales están listos para su visualización. ¡Es hora de celebrar la camaradería y el trabajo en equipo que hicieron posible este emocionante evento!

¡Gracias y felicidades a todos los participantes por su increíble desempeño, dedicación y por hacer de The North Dryland Race una experiencia inolvidable ! No olviden compartir sus experiencias y fotos en nuestras redes sociales utilizando el hashtag #NorthDrylandRace. Vuestra dedicación y espíritu deportivo son verdaderamente inspiradores. ¡Nos vemos en la próxima carrera!

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¡Bienvenidos a tu emocionante viaje de 22 semanas hacia el mundo del Canicross! Este programa está diseñado para ayudarte a mejorar tu fuerza, resistencia y técnica de trail running mientras disfrutas del deporte con tu compañero canino. Aquí está tu primera semana:

Día 1 (Lunes): Realiza una caminata enérgica con tu perro para calentar. Luego, haz 20 minutos de trote suave con breves intervalos de caminata. ¡Disfruta de los momentos juntos!

Día 2 (Miércoles): Practica la técnica de correr con tu perro. Haz intervalos de 1 minuto de trote suave seguido de 1 minuto de caminata. Repite 10 veces.

Día 3 (Viernes): Es tiempo de fuerza. Realiza ejercicios de bodyweight como sentadillas, planchas y flexiones. ¡Recuerda mantener una buena postura!

Día 4 (Domingo): Sal a una carrera suave en el trail. Mantén un ritmo cómodo y disfruta del paisaje con tu compañero peludo.

Recuerda: Mantén una hidratación adecuada para ti y tu perro en cada sesión. No olvides revisar la cartilla de vacunación de tu perro antes de empezar.

Nota 2: Recuerda siempre calentar a tu perro, y a ti. Iniciar el entrenamiento con un perro relajado (Paso 1 de la primera tabla). Evita lesiones!

¡Sigue este emocionante viaje con determinación y verás cómo mejora tu vínculo y forma física mientras avanzas hacia semanas más desafiantes!

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